やり方。

一晩二晩冷静に考えたけど確かに自分の成長の無さがストレスの要因の1つであるのは間違いないのだけどそれでもこのゲームシステムは好きだし一番のストレスは(自分が弱すぎて)自分とまともにやれる対戦相手がぷよぼ界隈にほぼいなくて延々負け続けていることなので
自分からは募集せず勝てそうな相手を見繕って対戦申し込むことを徹底すれば割と楽しくやれるんじゃないかと思った。
なので飛車リーグは続けようかなと。

一応言っておきますが「勝てそうな相手」は「ボコボコにして自分が気持ちよくなれる相手」ではなく「20先したらまだ勝ち目がありそうな相手(体感的には10回やって3〜4回勝てそうなくらいであればいい)」です。