ぷよらー筋トレ

健全な魂は健全な肉体に宿る

少しでも筋トレに興味を持つ人が増えればと思い、
また筋トレしてる人たちのモチベアップにでもなればと思い作成しました。

特に運動していないあなた！
自分の身体を見てどうですか？
筋肉ついてますか？痩せてますか？太ってますか？見栄えはどうでしょうか？

今、運動靴を履いて全力で走れますか？身体、鈍っていませんか？
ストレス溜まっていませんか？美味しいもの、気兼ねなく満足するまで食べたくないですか？

究極の自己管理、それが筋トレ・フィットネスです！

ぷよぷよの腕を磨き発達した脳を乗せる機体＝自分の身体も磨いてみませんか？